Si padece 4 o más de los síntomas mencionados, sin una condición médica que los justifique, podría estar padeciendo un cuadro de
busque ayuda apropiada.
Síntomas durante un ataque de pánico
- palpitaciones violentas o taquicardia,
- transpiración excesiva,
- sensación general de debilidad,
- pérdida del equilibrio,
- percepción visual confusa
- manos entumecidas o con cosquilleos,
- temblor generalizado,
- cambios súbitos de temperatura,
- fuerte dolor y opresión en el pecho,
- falta de aire,
- sensaciones de irrealidad (ficción) o de estar separado de uno mismo (despersonalización)
- náuseas o sensación de atragantarse,
- dolor abdominal
- terror injustificado,
- sensación de muerte inminente,
- miedo a enloquecer,
Factores que pueden ser causa de un ataque de pánico
Generalmente asociado a situaciones de estrés o ansiógenas por ejemplo: cambios de cualquier tipo en la vida de la persona que los sufre, ansiedad ante un viaje, problemas afectivos, laborales, dificultades económicas, duelos, robos, etc.
Una vez que la persona experimentó un ataque de pánico, el miedo queda registrado, y surge un miedo nuevo, el miedo a volver a sufrirlo. Ante cada ataque su sistema de alarma estará más acrecentado, lo que puede provocar un próximo ataque y así sucesivamente.